Спортландия

  Нейрогимнастика   (гимнастика мозга) — это комплекс простых и увлекательных  упражнений, направленных на синхронизацию работы правого и левого полушарий головного мозга .   Зачем нужна нейрогимнастика в ДОУ Развитие мозга: Улучшает межполушарное взаимодействие, укрепляет мозолистое тело. Повышение когнитивных способностей: Улучшает память, внимание, мышление и скорость восприятия информации. Речь и моторика: Стимулирует развитие крупной и мелкой моторики, благотворно влияет на становление и коррекцию речи. Психоэмоциональный баланс: Снижает уровень тревожности, утомляемость и помогает ребенку лучше контролировать себя. Как проводятся занятия с дошкольниками Возраст: Начинать можно с 4–5 лет, постепенно усложняя задачи к старшему дошкольному возрасту. Режим: Занятия проходят ежедневно по 5–7 минут (обычно включают 5–6 коротких упражнений). Формат: Проводятся в игровой форме во время утренней гимнастики, перед сложными занятиями или в качестве физкультмин...

  Почему мяч полезен в детском саду? Педагоги давно отмечают: игры с мячом дают комплексный эффект: - физическое развитие - ребёнок учится координировать движения: бросать, ловить, катать мяч.  Это укрепляет мышцы рук, плечевого пояса, туловища, а также способствует формированию правильной осанки. - мелкая моторика и речь - действия с мячом (перекладывание, сжимание) напрямую влияют на развитие кистей рук, а это, в свою очередь, стимулирует речевые центры мозга. - социальный аспект - многие игры с мячом — коллективные. Ребёнок учится взаимодействовать: передавать мяч партнёру, договариваться, соблюдать правила, достойно принимать результат. - эмоциональная разрядка - для многих детей мяч — способ снять напряжение, выразить эмоции.      Когда мяч действительно нужен? Не стоит воспринимать мяч как самоцель. Его вводят в занятия целенаправленно, чтобы решать конкретные задачи возраста. Что  важно учитывать, чтобы...

Туризм детям. «Великая ценность каждого человека – это ЗДОРОВЬЕ Вырастить ребенка сильным, крепким, здоровым – это желание родителей и одна из ведущих задач, стоящих пред дошкольным учреждением»  Дошкольное средство является важнейшим этапом в формировании здоровья ребенка и развития физических качеств детей. Именно в дошкольном возрасте происходит интенсивный рост и развития всех систем организма и их функций, развитие физических и духовных способностей.  На развитие физических качеств дошкольника оказывает влияние различные средства и методы физического воспитания. В связи с тем, что в последнее время повышаются требования к физической подготовленности детей дошкольного возраста, необходимо использовать новые формы работы для осуществления всестороннего развития детей, одна из таких форм является – детский мини туризм. Активная ходьба, преодоление препятствий, свежий воздух – все это способствует развитию физических качеств у детей дошкольного возраста и формирует потребност...

 играем на улице 1. «Хвостики» Что развивает: умение работать в паре, ловкость, скорость реакции. Для этой игры нужны ленточки длиной 30 см. Игроки объединяются в пары. Каждому ребенку за пояс заправляют ленточку, или «хвостик», который свисает на две трети длины. Дети в парах держатся за руки и стараются отобрать ленточки противников, при этом не потерять свои. Выбывают те, кто потерял ленточки. Побеждает пара, которая собрала больше «хвостиков». 2. «Крестики-нолики» Что развивает: стратегическое мышление. Палочкой на земле или мелом на асфальте расчерчивается сетка 3×3, 4×4 или 5×5. Двое игроков выбирают предметы, например, один берет камешки, а второй –– шишки. Игроки по очереди выкладывают их на поле: один ход — один предмет. Выигрывает тот, кто первым заполнит ряд клеток по вертикали, горизонтали или диагонали.  Если детей много, подойдет формат турнира: победившие играют с побе...

    Мы, воспитатели, следим за правильной осанкой, проводим физминутки, закаливающие мероприятия, такие как ежедневные прогулки, утренние гимнастики, бодрящая гимнастика. Но этого всего очень мало. Здоровый образ жизни формируется в семье. Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми, но далеко не все задумываются о том, как сделать, чтобы их дети жили в ладу с собой, с окружающим миром, с людьми. А между тем секрет этой гармонии прост - здоровый образ жизни. Он включает в себя и поддержание физического здоровья, и правильное питание, и радостное ощущение своего существования в этом мире, и стремление оказать помощь тем, кто в ней нуждается.            • Прежде всего, необходимо активно использовать свободное время для повышения двигательной активности всех членов семьи (прогулки на свежем воздухе, желательно подальше от городского шума и загазованности, утренняя гимнастика, подвижные игры, занятия со спорти...

  Рекомендации для педагогов Утренняя гимнастика проводится на площадке. Ходьба в колонне непродолжительная и порой заменяется другими видами ходьбы: змейкой, врассыпную, за первым и последним, по диагонали, по кругу. Не рекомендуется проводить ходьбу с многочисленными перестроениями, так как это замедляет темп и дети могут охладиться. Построение детей для выполнения общеразвивающих упражнений различно: в звенья, в круг, в две шеренги, стоящие напротив друг друга, врассыпную. При проведении гимнастики на открытом воздухе используются упражнения для туловища из исходного положения стоя. Исходные положения сидя и лежа исключаются. Нецелесообразно рекомендовать и такие упражнения для плечевого пояса, как руки вверх, руки к плечам, руки за голову, наклоны туловища в стороны, когда дети держат руки внизу: амплитуда этих движений небольшая, темп замедлен, и все это может привести к охлаждению детей. Упражнения для ног остаются теми же, что и при проведении гимнастики в помещении, т.е. по...