Спортландия

Праздник Масленица! Масленица в Детском саду самый веселый праздник ! Он символизирует не только проводы зимы, но   и встречу Весны! А это связано с угощением пышными горячими блинами! Сказочные герои: Зима, Снеговик, Весна и Скоморохи создавали настроение всеобщего торжества и веселья. Доставили радость   и веселые хороводы, игры и спортивные   состязания ! Сказали   спасибо Зимушке Зиме за Деда Мороза и Снегурочку, за сугробы и снежок. Тает снег , тает лед! К нам   Весна- Красна идет!!!!

Растим здорового ребёнка: спорт и физические нагрузки              Мало кто из педиатров или психологов порекомендует малышу профессиональный спорт- как эффективное средство физического развития.              Но физические нагрузки, гимнастика, активные прогулки и подвижные игры должны присутствовать в распорядке дня ребёнка любого возраста в обязательном порядке. Если ребёнок ходит в детский сад, о его двигательной активности позаботятся воспитатели, но о детях до детсадовского возраста и о тех, кто по каким-либо причинам не посещает детские учреждения, должны позаботиться родители и обеспечить: Утреннюю гимнастику; Ежедневные физические нагрузки; Активные игры и прогулки на свежем воздухе; Закаливание;        Если малышу до трёх лет достаточно активных игр и прогулок на свежем воздухе в любое время года, то деткам постарше уже можно посещать различные спортивные секции: плавание; гимнастика; футбол; волейбол.             Им полезна езда на велоси

Советы и рекомендации родителям            Как бы банально это ни звучало, дети — самое ценное, что есть у родителей. Их здоровье, самочувствие, настроение — то, что заботит любящих родителей с момента рождения детей. С этапа планирования малыша и до его совершеннолетия родители стараются создать максимально комфортные условия для гармоничного развития будущего чада. Они мечтают вырастить его успешным и здоровым. Каким должен быть здоровый ребёнок и как вырастить ребёнка здоровым — тема нашего сегодняшнего материала.           В понятие «здоровье» ребёнка мы вкладываем физический аспект и психологическое состояние ребёнка, а также его эмоциональный настрой. Здоровый ребёнок гармонично развивается, его организм справляется с вредными факторами окружающей среды и противостоит болезням.           Здоровый ребёнок жизнерадостен, активен, хорошо ест, с удовольствием играет, доброжелателен и не доставляет родителям никаких хлопот. Когда он не голоден и у него ничего не болит, он

  Утренние упражнения и их влияние на организм и здоровье наших мам и пап   -     Утренние упражнения помогают организму проснуться, так как результатом их выполнения является усиление деятельности сердечнососудистой и дыхательной систем, а также - ускоряется кровообращение; - учащается дыхание; - активизируется обмен   веществ; - приходит в тонус нервная система; - повышается настроение и работоспособность.   Положительное влияние утренней зарядки при регулярном ее выполнении: - утренняя гимнастика укрепляет организм; - утренняя гимнастика оказывает оздоровительный эффект на организм; - утренняя гимнастика улучшает самоорганизацию; - утренняя гимнастика поддерживает фигуру в хорошем состоянии и позволяет при необходимости ее корректировать; - утренняя гимнастика в сочетании с рациональным питанием и правильным уходом за телом и лицом является хранителем молодости, красоты и здоровья.