Спортландия

    Городские соревнования между воспитанниками ДОУ "Олимпийские надежды"       04.05.18 г  Городская эстафета на приз газеты "Грани" среди воспитанников ДОУ  " ВМЕСТЕ МЫ СИЛА"       Спортивные будни в подготовительной группе "Светлячок"    

Комплекс здоровьезберегающих   технологий   используемых на занятиях по физической культуре инструктором Петровой И.А.   1.      Утренняя оздоровительная гимнастика с полной амплитудой движений   в упражнениях   для верхнего плечевого пояса и поясничного отдела позвоночника   с обязательным дыханием через нос.( дыхательная гимнастика). 2.      Формирования правильной осанки и профилактика плоскостопия. 3.      Комплекс упражнений под музыку с танцевальными   движениями. 4.      Специальные упражнения на расслабление мышечного карсета с Фит-больными   мячами. 5.      Специальные упражнения на укрепление   суставов и связок(стрейчинг-растяжка) 6.      Самомассаж активных точек   лица и зон   грудной клетки для профилактики сопротивляемости организма к простуде и заболеваний верхних дыхательны...

Март…. Начало Весны….Месяц самого доброго солнца! В преддверии международного   праздника   8 марта, наш детский сад № 44, был приглашен   на спортивное мероприятие «Старты надежд»   к нашим соседям в школу №16.   В большом спортивном зале встретились четыре команды из подготовительных групп трех корпусов нашего комплекса. Наша команда «Святлячки» показала, как быстро они могут бегать, передавать мяч и многое другое. Капитан нашей команды Ваня Кузьмин   был   настоящим командиром. Он первым начинал каждое упражнение,   и каждый за ним   старался   быть лучшим. Соревнования прошли в дружеской, веселой обстановке. Нашу команду номинировали Дипломом   как   «Самая Веселая». Не за горами новый старт   «Олимпийские надежды» , который пройдет через месяц в Детско-юношеской спортивной школе. До новых встреч!!!

Праздник Масленица! Масленица в Детском саду самый веселый праздник ! Он символизирует не только проводы зимы, но   и встречу Весны! А это связано с угощением пышными горячими блинами! Сказочные герои: Зима, Снеговик, Весна и Скоморохи создавали настроение всеобщего торжества и веселья. Доставили радость   и веселые хороводы, игры и спортивные   состязания ! Сказали   спасибо Зимушке Зиме за Деда Мороза и Снегурочку, за сугробы и снежок. Тает снег , тает лед! К нам   Весна- Красна идет!!!!

Растим здорового ребёнка: спорт и физические нагрузки              Мало кто из педиатров или психологов порекомендует малышу профессиональный спорт- как эффективное средство физического развития.              Но физические нагрузки, гимнастика, активные прогулки и подвижные игры должны присутствовать в распорядке дня ребёнка любого возраста в обязательном порядке. Если ребёнок ходит в детский сад, о его двигательной активности позаботятся воспитатели, но о детях до детсадовского возраста и о тех, кто по каким-либо причинам не посещает детские учреждения, должны позаботиться родители и обеспечить: Утреннюю гимнастику; Ежедневные физические нагрузки; Активные игры и прогулки на свежем воздухе; Закаливание;        Если малышу до трёх лет достаточно активных игр и прогулок на свежем воздухе в любое время года, то детка...

Советы и рекомендации родителям            Как бы банально это ни звучало, дети — самое ценное, что есть у родителей. Их здоровье, самочувствие, настроение — то, что заботит любящих родителей с момента рождения детей. С этапа планирования малыша и до его совершеннолетия родители стараются создать максимально комфортные условия для гармоничного развития будущего чада. Они мечтают вырастить его успешным и здоровым. Каким должен быть здоровый ребёнок и как вырастить ребёнка здоровым — тема нашего сегодняшнего материала.           В понятие «здоровье» ребёнка мы вкладываем физический аспект и психологическое состояние ребёнка, а также его эмоциональный настрой. Здоровый ребёнок гармонично развивается, его организм справляется с вредными факторами окружающей среды и противостоит болезням.           Здоровый ребёнок жизнерадостен, активен, хор...

  Утренние упражнения и их влияние на организм и здоровье наших мам и пап   -     Утренние упражнения помогают организму проснуться, так как результатом их выполнения является усиление деятельности сердечнососудистой и дыхательной систем, а также - ускоряется кровообращение; - учащается дыхание; - активизируется обмен   веществ; - приходит в тонус нервная система; - повышается настроение и работоспособность.   Положительное влияние утренней зарядки при регулярном ее выполнении: - утренняя гимнастика укрепляет организм; - утренняя гимнастика оказывает оздоровительный эффект на организм; - утренняя гимнастика улучшает самоорганизацию; - утренняя гимнастика поддерживает фигуру в хорошем состоянии и позволяет при необходимости ее корректировать; - утренняя гимнастика в сочетании с рациональным питанием и правильным уходом за телом и лицом является хранителем молодости, красоты и здоровья.